Boeken over yoga


Le yoga des jeunes

Kausthub Desikachar is de zoon van T.K.V. Desikachar.
Ook hij heeft de yoga van zijn vader doorgekregen
en is zich meer gaan bezighouden met srishti-krama.
Dit is het aanwenden van de hatha yoga technieken
voor kinderen en jonge mensen tot ongeveer 25 jaar.
Srishti krama omvat nogal wat akrobatische asanas die
iemand moeten toelaten zijn of haar potentialiteit helemaal
te laten openbloeien, fysiek en mentaal.
Het is ook een praktisch boek met duidelijke foto's,
tekeningen en schema's.
Le yoga des jeunes: technique d'enseignement,
Kausthub Desikachar, Editions Agamat, Palaiseau (France),
cop. 2001, ISBN 2-911166-10-Le yoga des jeunes: technique d'enseignement,
Kausthub Desikachar, Editions Agamat, Palaiseau (France),
cop. 2001, ISBN 2-911168

Warum Yoga

Een klein boekje dat zo bondig en duidelijk mogelijk vertelt wat yoga inhoud.
Ook antwoorden op vragen als: Welke verschillende yogamethodes bestaan er?
Wat is hatha yoga?
Kan yoga schadelijk zijn?
Kan yoga kwalen genezen?
Kort en bondig en vooral duidelijk wordt uit de doeken gedaan hoe yoga begrepen dient te worden.
Waarom oefeningen vaak beter dynamisch dan statisch worden uitgevoerd.
Waarom het zo belangrijk is de asana aan de persoon aan te passen en niet de persoon aan de asana.
Een korte maar duidelijke inleiding voor wie met yoga aan de slag wil.
Je moet natuurlijk wel de duitse taal begrijpen.
Warum Yoga
Viveka Verlag
Soder en Dalmann GbR,
Meraner Strasse 6
D-10825 Berlin
www.viveka.de
ISBN 0 14 01.9569 6

Yoga for Wellness

Gary Kraftsow studeerde yoga, vanaf 1974
onder leiding van T.K.V. Desikachar in Madras.
Hij geeft op zijn eigen wijze nu deze kennis weer door.
Gary heeft nogal wat aandacht voor
het cikitsa element in de yoga:
het therapeutisch aanwenden van hatha yoga technieken.
Het is een zeer praktisch boek dat met
zeer goede teksten en duidelijke fotografie toelaat
om ernstig met yoga te werken.
Korte maar heldere uitleg over anatomische en fysiologische processen
leggen heel mooi de link met asana, pranayama en bandha.
Yoga for Wellness: healing with the timeless teaching of viniyoga,
Gay Kraftsow, Arkana, the Penguin Group,
Cop. 1999, ISBN 0 14 01.9569 6

Yoga for the Three Stages of Live

De auteur van dit boek was, net als zijn vader,
leerling van Shri T. Krishnamacharya.
In de lijn van het boek van Desikachar wordt
ook hier het opgedane weten doorgegeven op
een klare en gedetailleerde manier.
De hoeveelheid details, vaak met Sanskriet-termen,
vragen wel effectieve studie. Het leest niet als een verhaaltje.
Yoga for the Three Stages of Life: developing your practice as an art form,
a physical therapy and a guiding philosophy,
Srivatsa Ramaswami, Inner Traditions International., Rochester, Vermont,
cop. 2000, ISBN 0-89281-820-4


The Heart of Yoga

is een boek waarin T.K.V. Desikachar de yoga
die hij doorgekregen heeft van zijn vader en zelf heeft
uitgewerkt als vinyasa yoga, overzichtelijk weergeeft.
Het geeft een mooi en ook praktisch overzicht over dat
waar het in de vinyasa yoga over gaat.
Het is mooi uitgegeven met heel wat foto's van asanas,
uitgevoerd door T. Krishnamacharya zelf.
The heart of yoga: developing a personal practice,
T.K.V. Desikachar, Inner Traditions International, Rochester, Vermont,
1995, ISBN 0-89281-533-7. Onlangs ook uitgegeven in het Frans.


Yoga Mala

Pattabhi Jois was leerling en goede vriend
van Shri Krishnamacharya. Ze ontdekten in een
bibliotheek in Calcutta een oud manuscript, de Yoga Korunta.
Samen ontcijferden en ordenden ze dit manuscript.
Het beschreef in detail vier lange vinyasas.
De twee laatste vinyasas waren zo lang dat
Pattabhi Jois er later vier series van maakte.
Voor zover we weten is er op deze planeet maar één
yogi, de kleinzoon van Pattabhi Jois,
die bekwaam is alle reeksen volledig uit te voeren.
In 'Yoga Mala' beschrijft Pattabhi Jois geen van deze series
maar wel een hele resem asanas die in de verschillende series voorkomen.
Krishnamacharya en Pattabhi Jois zijn deze yoga 'ashtanga yoga'
gaan noemen omdat zij vermoeden dat het gaat om de yoga die ten tijde
van Patanjali beoefend werd. Het is een zeer krachtige yoga die
in de Verenigde Staten uitgewerkt werd tot 'power yoga' - een techniek die
niets met yoga meer te maken heeft. Wat Pattabhi Jois regelmatig
en met handen en voeten probeert duidelijk te maken.
Yoga mala, Sri K. Pattabhi Jois, Eddie Stern/Patanjali Yoga Shala,
611 Broadway Suite 203, NY 10012 USA, cop. 1999


Le Yoga Ashtanga Vinyasa

In dit werk stelt Christophe Mouze de ashtanga yoga voor,
situeert Krishnamacharya en Pattabhi Jois en geeft
met foto's en een gedetailleerde tekst de
eerste reeks van de ashtanga yoga weer.
Le yoga ashtanga vinyasa: première série,
Christophe Mouze, Ed. Agamat, Palaiseau,
France, 2002. ISBN 2-911166-11-6

<terug>